Massoterapia
La Massoterapia è una pratica fisioterapica volta al rilasciamento muscolare di diverse parti del corpo grazie al miglioramento della circolazione sanguigna e l’eliminazione delle scorie metaboliche. Tende quindi a favorire il recupero della normale mobilità e lunghezza muscolo-tendinea.
Questa tecnica viene praticata in vari modi:
- Sfioramento
- Sfregamento
- Frizione
- Impastamento
- Pressione
- Percussione
- Vibrazione
La massoterapia è particolarmente indicata per tutti coloro che hanno bisogno non solo di un rilassamento muscolare ma anche di un miglioramento psicofisico a livello generale.
